Så räknas förlossningsdatumet ut

Graviditeten räknas från första dagen av den senaste menstruationen, inte från befruktningen, eftersom den dagen oftast är känd medan den exakta befruktningsdagen sällan är det. En normal graviditet varar 280 dagar, alltså 40 veckor, från den dagen. Metoden kallas Naegeles regel och utgår från en menscykel på 28 dagar med ägglossning ungefär dag 14. Om din cykel är längre eller kortare sker ägglossningen oftast senare eller tidigare, så kalkylatorn flyttar datumet med skillnaden: med en cykel på 32 dagar blir det beräknade datumet 4 dagar senare.

Om du vet befruktningsdagen, till exempel efter IVF eller genom ägglossningstester, är det beräknade förlossningsdatumet 266 dagar (38 veckor) efter befruktningen.

Räkneexempel

Om första dagen av din senaste mens var den 1 mars 2026 och din cykel är 28 dagar, är det beräknade förlossningsdatumet den 6 december 2026. Befruktningen skedde troligen runt den 15 mars. Första trimestern slutar den 6 juni (13 veckor och 6 dagar), halvvägs vid 20 veckor är den 19 juli och graviditeten räknas som fullgången från den 15 november, vecka 37.

Hur graviditetsveckor skrivs

Barnmorskor och läkare skriver graviditetens längd som fulla veckor plus dagar, till exempel vecka 12+3, vilket betyder 12 hela veckor och 3 dagar. Kalkylatorn visar samma format. Graviditeten delas in i tre trimestrar: den första varar till 13+6, den andra från 14+0 till 27+6 och den tredje från 28+0 fram till förlossningen.

Hur exakt är det beräknade datumet?

Det beräknade förlossningsdatumet, BF, är en uppskattning, inte en bokad tid. Bara omkring 4 % av barnen föds på det beräknade datumet. De flesta föds inom två veckor före eller efter, och en förlossning mellan vecka 37+0 och 41+6 räknas som fullgången. I Sverige, Finland och de flesta andra länder görs en ultraljudsundersökning under graviditeten som mäter barnet och bekräftar eller justerar datumet. Om ultraljudet ger ett annat datum, följ det datum som mödravården ger: det är säkrare än en beräkning som bara bygger på datum.

Viktiga skeden i graviditeten

Veckor	Skede
4–5	Ett graviditetstest hemma visar oftast positivt runt den tid då mensen uteblir.
8–14	Första besöken hos barnmorskan på mödravården brukar ske under den här tiden.
18–21	Rutinultraljud erbjuds ofta runt halvvägs i graviditeten.
24+	Barnets rörelser känns oftast tydligt och de regelbundna kontrollerna fortsätter.
37–42	Fullgången graviditet. Barnet kan födas när som helst.

Vanliga frågor

Vad gör jag om jag inte minns när senaste mens började?

Använd din bästa uppskattning och utgå sedan från det datum som fastställs vid ultraljudet, eftersom det bygger på barnets uppmätta storlek.

Påverkar en lång eller oregelbunden cykel datumet?

Ja. En längre cykel innebär oftast senare ägglossning och ett senare beräknat datum, vilket kalkylatorn tar hänsyn till. Om dina cykler är mycket oregelbundna blir en beräkning från mensen mindre säker, och ultraljudets datum blir ännu viktigare.

Kan det beräknade datumet ändras under graviditeten?

Det fastställs oftast en gång, efter ultraljudet, och behålls sedan. Senare undersökningar följer barnets tillväxt men flyttar normalt inte datumet.

Sparas mina uppgifter?

Nej. Beräkningen görs i din webbläsare och inget du skriver in sparas eller skickas någonstans. Kalkylatorn ger bara allmän information och ersätter inte vård och råd från barnmorska eller läkare.